...denn roh macht froh!     
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Vegane Ernährung
Vegane Ernährung

Wirkung auf das Umfeld

Wer den Mut aufbringt, seine Ernährung in Richtung Rohkost zu verändern, der wird in seinem Umfeld häufig auf Ablehnung und Unverständnis treffen. Diese Ernährungsform ist noch so wenig verbreitet, dass sich viele nicht vorstellen können, wie reichhaltig und bunt der Tisch gedeckt sein kann, auch wenn nicht gekocht wird.

Außerdem stellt eine Veränderung der eigenen Kost die Ernährungsweise der anderen in Frage. Darauf reagieren viele Menschen mit sofortiger Selbstverteidigung - als wäre es ein Angriff auf ihre Persönlichkeit und ihre Lebensführung - ohne die dahinter stehenden Überzeugungen genauer zu hinterfragen und offen zu bewerten.

Wer sich zur Rohkost aufmacht, wird daher leicht zum Außenseiter. Wenn du dir dieser möglichen Wirkung bereits im Vorfeld bewusst bist, kannst du besser damit umgehen. Doch du selbst weißt am besten, was gut für dich ist, und niemand sonst! Geh deinen eigenen Weg. Du wirst erstaunliche Erfahrungen machen.
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